Curso: Promoción de hábitos de vida saudables para o sector sociosanitario

Convidámoste ao noso curso sobre promoción de hábitos de vida saudables para o sector sociosanitario. Unha oportunidade única para aprender e mellorar a seguridade na túa contorna laboral.

Detalles:

  • Do 07 ao 25 de outubro de 2024
  • Duración: 26 horas
  • Modalidade: En liña
  • Custo: Gratis

Os obxectivos xerais que perséguemos con este curso, son os seguintes:

  • Asimilar conceptos básicos sobre promoción da saúde en diversos ámbitos da vida
  • Previr aqueles hábitos e adiccións prexudiciais para a nosa saúde.
  • Sensibilizar aos participantes sobre a importancia dos hábitos saudables e unha vida equilibrada.
  • Proporcionar coñecementos e ferramentas prácticas para promover hábitos saudables, e mellorar a
    calidade de vida en xeral.
  • Comprender as habilidades necesarias na promoción de hábitos saudables e unha vida equilibrada.

O programa que se levará a cabo no curso será o seguinte:

  • MÓDULO 1. NUTRICIÓN E ALIMENTACIÓN.
  • MÓDULO 2. FOMENTO DA ACTIVIDADE FÍSICA E PREVENCIÓN DO SEDENTARISMO.
  • MÓDULO 3. HÁBITOS DO SOÑO.
  • MÓDULO 4. REGULACIÓN EMOCIONAL E HÁBITOS SAUDABLES.
  • MÓDULO 5. HÁBITOS DE HIXIENE PERSOAL.

🔹 Inscrición pechada 🔹

Para máis información contacta con nós no Teléfono 981.572.744

Non te perdas esta oportunidade de fortalecer os teus coñecementos e protexer a saúde de todos!

O máis lido